Categoria Archivi: Editoria

Margherita Pesarini spiega in che modo la crescita personale impatta sul proprio livello di benessere Milano, 16.06.2020 – È davvero possibile essere felici lavorando su noi stessi con determinazione e convinzione? A quanto pare sì, come dimostra l’autrice Margherita Pesarini nel proprio libro “FELICITÀ A KM ZERO. Come Aumentare L’Autostima e Raggiungere La Felicità In 8 Semplici Passaggi Attraverso La Crescita Personale” (Bruno Editore). Un manuale che attraverso tecniche e strategie semplici e lineari, consente a chiunque di ritrovare la propria autostima. Solo in questo modo è possibile raggiungere uno stato di benessere e felicità. “Potrei definire questo libro davvero come una sorta di guida in 8 punti, dal momento […]

Giovanni Redi spiega che per tornare in forma bastano anche solo 2 ore a settimana Milano, 12.06.2020 – Siamo davvero sicuri che seguire diete stressanti sia l’unico modo per perdere peso? A quanto pare no, a detta di Giovanni Redi e del suo libro “BASTA SCUSE. Tecniche e Consigli Pratici Per Perdere Peso e Tornare In Forma Sviluppando Un Atteggiamento Mentale Vincente”, edito da Bruno Editore. Attraverso un percorso che fonda le sue radici prima di tutto sul giusto atteggiamento mentale, l’autore spiega l’esatto procedimento step-by-step per tornare finalmente in forma. “Sono 27 anni che vivo e lavoro nel mondo dello sport. In tutti questi anni ho capito che l’elemento […]