Finalmente rivelati i consigli di Alain Frache Secondo una ricerca effettuata dall’Ordine Nazionale degli Psicologi, il 45% degli italiani ha un punteggio di stress da Covid che va da 7 a 10 su una scala di 10. Un dato questo che dimostra come il protrarsi della pandemia abbia portato all’insorgere di questa sensazione i cui sintomi prevalenti sono ansia, depressione, sfiducia, senso di impotenza, incertezza e chiusura in sé stessi. Per tutte quelle persone che si trovano ad affrontare un momento di difficoltà e che sono alla ricerca di un sistema efficace per migliorare il proprio benessere mentale e corporeo, esce oggi il libro di Alain Frache“PSICOSOMATICA DA PAURA. Come […]